こんにちは、早寝早起きが得意なAA小川です。朝早く起きることは身体に良い影響しか及ぼしません。早く起きて、日光を浴びて、牛乳飲めば丈夫な身体になること間違いなし！
ということで今回は朝勉強についてです。皆さんは朝に勉強していますか。朝はゆっくりまで寝ていて勉強できない、と言う人も多いと思います。しかし、午後は部活があって勉強時間が取れない、や学校で疲れて夕方以降集中できない、という人も多くいるはずです。そこでオススメしたいのが朝勉強なのです！
まずは、朝勉強にふさわしい勉強とはなんなのか。それは単語など簡単に学習できるものです。前日に覚えた英単語を一晩寝て忘れてしまっていないかということの確認も含めてやるべきことです。基本、朝勉強は単語に限らず、前日に学習したことの復習をメインにやると継続できると思うので是非やってみてください。
そして朝起きるのが苦手だという方、朝早く起きる方法としては、アラームを大音量にセットする、これしかありません！でもやろうと思えば必ずできます。AA小川は大学入学から二年半くらい経ちますが、朝4時起床を週5でやっていますが、部活に遅刻したのは2回だけです。（2回とも二度寝が原因）二度寝には気をつけましょう。人間気持ちの問題です。起きるか起きれないかは自分次第。頑張ってください。健闘を祈ります。
