こんにちは、AAの田辺です。
最近、春服が着られる暖かさに
なって嬉しいですね♪
でも、花粉症の人にとっては
とてもつらい時期ではないでしょうか…
私は血液検査では花粉症らしいのですが、
そんなにひどくないので花粉症だと
認めていません(笑)
テレビで見たのですが、今年は昨年の
1.5〜３倍の花粉が飛んでいるらしく多いそうです。
毎年「今年は多い！」と言っている気がしますが…
そこで今回は花粉症に苦しんでいる皆さんの
ためになれば！と思い、花粉症対策をご紹介します。
①マスクをつける
言われなくても着けているわ！という声が
聞こえてきそうですが、
マスクを着用すると、吸い込む花粉の量を
約１/３から１/６に減らすことが
できるそうです！地道な努力は大事。
②洋服選びで寄せ付けない
ウール素材は花粉が付着しやすいので
綿やつるつるした素材が良いそうです。
③トイレマットに注意
トイレで衣類を上げ下げするたびに、
衣類に付着した花粉が落ちるので
こまめに洗濯するのが良いそうです。
しらなかった！！
ほかにも方法はあると思うので、
いいものがあったら是非教えてください！！
