こんにちは、今日から春休みスタートのAA嶋澤です。
昨日は今学期最後のテストがあったのですが電車が遅延して、いつもの倍以上かかって試験開始すれすれに学校に到着しました。
もう間に合わないかと諦めかけていたところに特急がやってきてくれて何とか救われました。
これから入試のみなさん、
電車はいつ遅延するかわかりません。試験の日はいつも以上に時間に余裕を持って出かけましょう！
今日のテーマはお餅です。
私は親戚が餅を家で作っているので分けてもらって毎年欠かさず食べています。
でも最近罪深く見えてきてしまいました…
なぜなら、お餅って正月太りの犯人じゃないですか？白くてもちもちで可愛い見た目をしているけど実際はお米の塊ですからね、
小さい見た目をしながらご飯以上のパワーを持っていると考えるとこわいです。決してその可愛さに騙されてはいけません（笑）
気になってカロリーを調べてみました
100ｇあたり
ご飯は150kcal
それに対してお餅は230kcal だそうです。
1.5倍です。そこにあんことかを乗っけたらもうそれどころではないですね。
つまり、食べすぎ注意！！
美味しいけれどその裏にはカロリーが付き物です。
適度な運動も取り入れて健康管理（体重管理？）頑張りましょう。
