タイトル： ストレス発散法
こんにちは、AA藤田です。
最近ディズニープラスでディズニー作品を見返すことにハマっています。もともとディズニープリンセス大好きなんですけど、大人になってから改めてみるとまた違ったよさっがある気がします。なんかめちゃくちゃ泣ける。
みなさんは好きなディズニー作品ありますか？私のおすすめはポカホンタスとシンデレラです(⌒∇⌒)
今日のテーマはストレス発散法です。
最近模擬授業のための学習指導案作成に追われていて、絶賛ストレス爆溜まり中です。え逆にストレス発散法、教えてほしい本当に。はげそうです。
私は割とストレス源をつぶしたいタイプです。
例えば今回のストレス源は学習指導案作成！もうね、やるしかないんですよね！！逃げても逆に締切日に近くなって焦ってストレス溜まるし、、。
でも結構この方法はメンタルにも体力的にもきます。
ストレス源を根本からなくすためにストレスがかかってる。もう嫌。（笑）
カラオケとかランニングとか音楽聞くとかまぁ方法は色々あるので、まじで限界ってなったらそっちに移行しようと思っています。
今日のブログは以上です。
